อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน เพราะจะให้พลังงานแก่ร่างกายเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า การเลือกอาหารเช้าให้เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ สำหรับไอเดียอาหารเช้า สามารถทำได้หลากหลาย ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคล ดังนี้ เมนูไข่ เป็นเมนูอาหารเช้ายอดนิยมที่สามารถทำได้หลายแบบ เช่น ไข่ดาว ไข่เจียว ไข่ตุ๋น ไข่กระทะ ไข่ออมเล็ต เป็นต้น ไข่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เมนูข้าว เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก ข้าวผัด ข้าวมันไก่ เป็นต้น ข้าวเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย เมนูขนมปัง เช่น แซนด์วิช...

ถอดรหัสหุ้นด้วย MTF Analysis: เจาะลึก Price Action และ Volume สอง Timeframes การลงทุนในตลาดหุ้นเป็นเรื่องที่ท้าทาย นักลงทุนจำนวนมากมักประสบปัญหาข้อมูลท่วมท้นจากเครื่องมือวิเคราะห์และอินดิเคเตอร์ที่หลากหลาย ซึ่งบางครั้งก็นำไปสู่ความสับสนและทำให้การตัดสินใจไม่เฉียบคม หรือไม่สอดคล้องกับสไตล์การลงทุนของตนเอง จะดีกว่าหรือไม่หากเรามีเครื่องมือที่ช่วยโฟกัสไปที่ปัจจัยพื้นฐานที่สำคัญจริงๆ อย่างการเคลื่อนไหวของราคา (Price Action) และพลังขับเคลื่อนเบื้องหลังอย่างปริมาณการซื้อขาย (Volume) โดยพิจารณาผ่านมุมมองของหลายช่วงเวลา หรือ Multiple Timeframe (MTF)...